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ねんねこりんブログ

抱っこ帯「ねんねこりん」をプロデュースする、チームねんねこりんのブログです。
ねんねこりんの新作や日々の出来事をお伝えします。
2018.06.14 Thursday

6月のたまひよサロン

空模様を気にしながら動くこの季節、6月4日は「こころの健康」について臨床心理士の伊藤先生を囲んでお話を伺いました。部屋の片隅でたまひよ応援隊の助産師数人も、子どもさん達を見守りながら耳を傾けました。

 

 6月たまひよ

お話の柱は

・妊娠、出産、育児の時期を支える臨床心理士の取り組み

・妊娠中や出産時、産後の心と体

・この時期の心身の実際の変化、それに伴う負担

・一人一人違う体験、違う受け止め方、人生を見つめ直す時期

・パートナー、赤ちゃんとのコミュニケーション

・困りごと、ストレスへの対処、リラクゼーション

沢山の内容をじっと聞きながら自分自身の状況を考える時間だったと思います。

お子さん二人連れのママ、出産を控えた妊婦さんや月末に他県に引っ越す顔なじみの親子さんも御挨拶がてら参加されました。

ストレスへの対処法略の事を「コーピング」と言うそうです。自分に必要な法略をどんどん知りたいですね。

ブログへのご訪問ありがとうございます。パソコンが不調気味で、メンテナンスに出す予定です。㋠

 


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